5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Регулируемые столы фото

Зачем нужен стол с регулировкой высоты

Доказано, что постоянное нахождение в сидячем положении приводит к застою крови и образованию многих болезней. Еще академик Николай Амосов говорил о важности работы стоя. Он утверждал, что наш мозг функционирует более продуктивно, если человек занимается писчей работой стоя.

Можно работать стоя за компьютером, используя специальный стол

Но ранее все столы в школах, университетах и офисах были низкими. Сейчас инженеры решили эту проблему, изобретя стол, легко регулируемый по высоте.

Мобильный письменный стол для работы стоя

Чтобы тело во время работы находилось в удобном положении, мебель должна соответствовать геометрии нашего тела

Как он устроен

Основная суть данного изобретения видна из названия. Изюминка состоит в том, что стол может менять и фиксировать высоту на любом уровне благодаря своей конструкции. Так, он состоит из:

    двух составных ножек с направляющими;

Собранные опоры с рамой для стола

Изменение высоты столешницы

Система управления регулируемого стола

Также стол может иметь дополнительно вертикальную доску-экран для крепления монитора. В зависимости от модификации изделие дополняется шкафчиками, нишами, подставкой для ног. Распространенный вариант – дополнение в виде крепления для процессора. Для удобства монитор и системный блок прикручиваются к столу.

Стол с регулируемой высотой с прикрепленным системным блоком

Так как приходится иногда менять высоту, это дополнение является очень удобным. Для моделей с электроподъемом существует пульт с отображением высоты поднятия в сантиметрах, которых позволяет дистанционно регулировать подъем.

Верхняя граница монитора должна находиться на уровне глаз, для этого можно установить монитор на подставку или специальный кронштейн

Подъемный вес варьируется от 55 до 200 килограммов в зависимости от материала основы и конструкции. Система может иметь любую форму и габариты. Все зависит от необходимых вам параметров. Если вас увлекло данное изобретение, и вы решили его приобрести, обратите внимание на существующее разнообразие моделей.

Ergostol стол регулируемый по высоте с электроприводом

Качественная организация рабочего места школьника (растущая парта + ортопедический стул) позволяет телу ребенка находиться в естественном положении

Мы можем разделить существующие модели по нескольким критерием. Они также станут чек-листом при выборе изделия. Итак:

Критерий Разновидности
Возрастная категория
  • детские;
  • для старшей возрастной группы.
Вид регулировки
  • механические;
  • с электроподъемом.
Материал столешницы
  • деревянные;
  • металлические;
  • пластиковые.
Форма
  • угловые;
  • круглые;
  • прямоугольные.
Дополнительные функции
  • без дополнений;
  • с дополнительными опциями (наличие розеток, встроенных в стол, пульта, крепежных элементов).

Стол с механической регулировкой высоты

Наиболее простой формой является стол с механической системой подъема без дополнений. Стоимость его будет в пределах 14 тыс. российских рублей. Если вы хотите стол с электроприводом и дополнительными функциями, рассчитывайте потратить на него от 30 тыс. рублей.

Стол с электрической регулировкой высоты

Преимущества и недостатки

Письменный угловой стол для работы стоя с электрической регулировкой высоты

Новинки всегда горячо обсуждаются. Не обошло этого действа и представляемое изобретение. Судя по отзывам и личному опыту использования, мы определили положительные и отрицательные стороны стола с подъемным механизмом.

Столы, регулируемые по высоте, в интерьере офиса

    Возможность регулирования высоты под собственный рост. Это удобно, если приходится менять положение работы, в случае пользования столом несколькими людьми, в детских столах.

Стол для работы стоя с компьютером и документами

Модель стола с механизмом регулировки высоты – сверхдлинным газлифтом

Если высота стола отрегулирована верно, то угол в локтевом суставе составит 90 градусов или чуть больше

Наиболее существенный плюс, привлекающий современных деловых людей – это возможность работать в положениях стоя и сидя. Но несмотря на все достоинства, противники нашли и некоторые минусы конструкции.

  • Высокая стоимость.
  • Быстрее приходит в негодность по сравнению с обычным столом, ввиду того, что часто используется механизм.

Приобретать стол с такими характеристиками, или нет – решать вам. Однако судя по большому количеству положительных отзывов, он является полезным изобретением. Не забывайте о правильном уходе за механизмом, и ваш стол прослужит долгое время, принося только пользу и положительные эмоции.

Письменный стол с регулируемой высотой столешницы от Икеа

Видео: Стол регулируемый по высоте с электроприводом Ergostol Duo

Регулируемые столы

Технический прогресс, несмотря на все его положительные стороны, стал причиной меньшего физического движения человека. Домашняя бытовая техника берет на себя много обязанностей, а во время работы людям приходится порой целыми днями находиться за компьютером. Подобный образ жизни способен не лучшим образом отразиться на здоровье, потому необходимо обеспечить человеку за работой максимальный комфорт. Прекрасный вариант для этого – регулируемый по высоте стол, которому значительно уступает письменный – чересчур большой и неудобный.

Эргономичность – залог отсутствия усталости

Практика доказала прямую связь между сидячей работой и ухудшением здоровья. Данная проблема оказывается последствием несоответствия комплекции человека и предоставленного ему стола. Долгое время изготовители мебели занимались выпуском столов прямоугольных форм стандартных размеров, что стало средним вариантом для различных учреждений.

За таким предметом мебели работник высокого роста сильно сгибается, а человек низкий – вытягивается. Создается неправильная поза, в которой приходится находиться весь рабочий день, и это приводит к усталости, болях в спине, снижению внимания и нежеланию продолжать работу в сложившихся условиях.

Осовремененные технологии смогли изменить все к лучшему, устранив достаточно серьезную проблему. Теперь некомфортную мебель легко заменить на ту, высоту которой можно регулировать, подстраивая под конкретного человека.

Изменить параметры такого стола получится двумя способами – механическим, повернув рукоятку, или используя встроенный электропривод. Более того, данный вариант абсолютно универсален и подходит не только для офисов и прочих предприятий, но и для использования дома или в каких-либо учебных заведениях.

Преимущества

Столы с системой регулирования позволяют работать как сидя, так и стоя. Некоторые модели даже способны показывать человеку автоматически, что ему пора сменить положение – опуститься на стул или подняться с него. Достоинства такой мебели невозможно переоценить. Попробовав однажды, никто не захочет менять ее обратно на традиционную.

Благодаря данному решению, множеству работников из разнообразных сфер стало легче исполнять свои ежедневные обязанности, имея возможность не только сидеть за работой, но и стоять, когда это становится физической необходимостью. Делая это, люди снимают нагрузку с позвоночника, избавляясь от нарушения кровотока.

Подобная забота об организме способствует повышению трудоспособности и улучшению психологического настроя, также предотвращая возникновение многих болезней.

Конструкция стола с изменяемой высотой очень напоминает привычных его собратьев. Столешницу здесь закрепляют на прочной раме. Существуют изделия с двумя или тремя металлическими опорами, чья устойчивость максимально высока, либо с одной стойкой-основанием. Подъемный механизм размещен в ножках, исполняющих функцию опоры, а грузоподъемность может достигать 200 кг.

Конструкции для детей

Столики с регулировкой высоты крайне популярны среди современных родителей, желающих приобрести качественную, удобную и функциональную мебель для своего ребенка. Такой выбор делает творческие и игровые занятия еще приятнее для маленького пользователя, а для ребят постарше он – незаменимая вещь для комфортного выполнения домашних заданий и прочих учебных работ.

Благодаря своей главной особенности, такой стол может прослужить долгие годы, подстраиваясь под изменения роста и устраняя все это время возможные проблемы с осанкой и зрением при частой работе.

Правила выбора варианта для ребенка

Производство детской мебели растет, ассортимент становится разнообразнее, усложняя выбор правильного стола для организации рабочего пространства в комнате малыша. Дабы не запутаться, важно следовать нескольким простым, но важным для детского здоровья правилам:

  • Ребенку должно быть удобно и приятно находиться за столом. Как ни странно, это имеет значение, если маленький хозяин комнаты находится в достаточно сознательном возрасте при покупке, ведь если ему что-то не понравится, дальнейшая работа за столом может стать проблемой;
  • Стол должен соответствовать росту своего будущего обладателя. Это необходимо, чтобы малыш не горбился и не тянулся, а сидел ровно, как и рекомендуют врачи;
Читать еще:  Правила выбора столов

  • Ребенок должен свободно принимать определенную, правильную позу. Ступни при этом твердо стоят на полу, между бедром и голенью образовывается прямой угол, а плечи оказываются параллельны столу. Также расстояние от пальцев до локтей равняется промежутку от столика до глаз.

Кто-то выбирает стандартный стол для письма, постоянно дополняя его посторонними предметами, чтобы соответствовать всем нормам, однако дальновидные родители останавливаются на регулируемом столе.

Плюсы столиков для малышей

Столы-трансформеры являются настоящей находкой для людей с детьми, так как обладают целым рядом положительных отличий:

  • Возможность регулировки высоты. Такая покупка даст уверенность в том, что это надолго, ведь стол будет «расти» вместе с ребенком, даже когда тот станет, например, студентом;
  • Изменяемость наклонного угла столешницы – 0,5-30 градусов. Рисование, чтение, письменность – все это будет доступно в наиболее комфортном положении. Кроме того, благодаря предохранительным крепежам, не нужно беспокоиться, что столешница упадет;

  • Комплектация. Нередко данные детские столы имеют в комплекте с собой особый стул, который также будет изменяться, соответствуя нужному росту;
  • Дополнительное оборудование. В некоторых моделях присутствуют и полезные функции – встроенная подсветка, книжные держатели, крючки для разных видов сумок и ящики. Они вдвойне облегчают ребенку домашний учебный процесс, сохраняя все необходимые вещи поблизости.

О материалах

Представленная мебель обычно изготавливается из двух вариантов материала – массива дерева или пластика:

  • Желая во всех проявлениях заботиться о здоровье ребенка, лучше приобрести именно деревянный стол. Мало того, что дерево относится к натуральным экологичным материалам, так оно еще и в разы качественнее и долговечнее. Малыш сможет легко и с удовольствием дышать, ощущая приятный аромат, а прочность стола избавит от дальнейших неожиданных трат на починку или обновление.
  • Положительные стороны регулируемого столаиз пластика также никто не отменял, однако при приобретении мебели из данного материала рекомендуется проявить дополнительную осторожность и бдительность. Следует заняться подробным изучением каждого сертификата, что свидетельствует о качестве, и лично исследовать стол на выявление постороннего запаха и других знаков брака.

Расцветка

Многообразие расцветок от различных производителей радует глаз, и для каждой детской комнаты получится подобрать нечто подходящее. Например, можно порадовать малыша мебелью с изображением его любимых мультипликационных героев. Однако подобное решение подходит, если родители готовы через некоторое время поменять стол, так как велика вероятность, что с возрастом вкусы изменятся, и чадо не захочет смотреть на персонажа, который кого-то ему нравился.

Если же скорой замены нет в планах, лучше выбрать какой-либо однотонный оттенок, что станет хорошо гармонировать с общим тоном комнаты.

Модификации

Столы с изменяющейся высотой, обычно, трапециевидные. В остальном, различаются они лишь видом материала и количеством мест. Имея в семье больше одного ребенка или планируя скорое прибавление, рациональным решением будет купить модель с двумя местами, чтобы обоим детям было удобно заниматься.

Об отзывах покупателей

Отзывы о столах-трапециях с изменяемой высотой пополняются регулярно. Все больше новоиспеченных обладателей данного предмета мебели восторженно делятся своим положительным мнении о нем. Часто отмечается, насколько легко и удобно регулировать эти столы, занимающие минимум места в помещении. За ними нравится находиться всем – и взрослым, и детям.

Единственный минус продукта – его достаточно высокая стоимость, однако долговечность и все преимущества оправдывают цену, и покупка оказывается по-настоящему выгодной.

О пользе столов для работы стоя-сидя, регулируемых по высоте, смотрите в следующем видео.

Регулируемые столы: особенности и характеристики

Сложно себе представить нашу жизнь без такой мебели, как стол. Действительно, обедаем ли мы, работаем или учимся, все это тесно связано с этим предметом интерьера. Осознавая длительность своего пребывания за столом, нельзя не согласиться, что он должен быть удобным. Такое удобство достигается прежде всего соответствием параметров мебели характеристикам телосложения человека. Добиться этого помогает регулируемый стол.

Особенности и варианты механизмов

Внешне трансформер представляет из себя регулируемое основание и различные по форме, дизайну и цвету столешницы. Столешницы также могут быть регулируемыми и настраиваться под определенным углом. Такие варианты имеют различные механизмы регулировки:

  1. Механический механизм является самым надежным в виду своей простоты. К этой группе можно отнести:
    • винтовой механизм подразумевает настраивание путем вращения ножек стола;
    • ступенчатый способ изменения высоты – смещение столешницы в заранее подготовленные на разном уровне пазы или настройка высоты ножек путем вставления специальных заглушек в отверстия внутренних и внешних опор стола.
  2. Электрический механизм – самый удобный, легкий и быстрый вариант. Поэтому, если в течение дня вам приходится работать и сидя, и стоя или часто настраивать высоту для разных членов семьи, то стол с автоматической регулировкой – лучший выбор.

В моделях детской мебели столешницы могут быть стационарно наклонными или также иметь возможность настраивания.

Регулирование столешниц так же может быть механическим или электрическим. Механический подразумевает передвижение опоры столешницы, за счет чего и достигается необходимый угол наклона.

Преимущества и недостатки

Возможно, вы испытываете сомнения по поводу необходимости приобретения такой мебели. Для их подтверждения или опровержения нужно определиться, являются ли для вас существенными те преимущества, которые привнесет в вашу жизнь такая покупка.

  • Возможность сохранить здоровье позвоночника. Такая мебель подстраивается под рост и эргономику человека, что позволяет ему не сутулиться во время работы за столом и является отличной профилактикой различных заболеваний позвоночного столба.
  • Возможность сэкономить. Приобретая регулируемый стол ребенку, вы не только проявляете заботу о его здоровье, но и избегаете значительных трат в дальнейшем на смену мебели в связи с ростом ребенка. Рынок предлагает много моделей, которые «растут» вместе с ребенком. Многие из них рассчитаны на очень длительный период эксплуатации – начиная от младшего школьного возраста и вплоть до выпуска.

  • Решение проблемы неровного пола. Вам больше не придется подкладывать бумажки и картонки под ножки стола, чтобы он не качался. Для этого настройте каждую ножку на нужный уровень.
  • Повод не беспокоиться о смене стульев. Сменив старые стулья на новые, вам не придется беспокоиться о подборе необходимой их высоты. Ведь, при необходимости, вы можете отрегулировать высоту стола на нужную величину.

Единственным недостатком качественного стола-трансформера является то, что он вам может попросту надоесть или стать неактуальным из-за желания сменить стиль интерьера.

Для кого нужен?

Правильной считается такая поза, когда ступни сидящего стоят на полу, а между икрами и голенью образован прямой угол. Столешница должна находиться на таком расстоянии от глаз, чтобы оно равнялось расстоянию от кончиков пальцев руки до локтя. Всего этого можно добиться, используя возможности регулируемого стола.

Такая мебель просто необходима школьникам. Ребенку приходится очень часто сидеть за столом в школе и дома, делая уроки. Детский организм в это время находится в стадии роста и становления. А заболевания опорно-двигательного аппарата легче предупредить, чем лечить.

Поэтому регулировка высоты стола позволит избежать различных искривлений позвоночника, а дополнительная возможность настройки угла наклона столешницы спасет шею от перегрузок и защемлений. Ведь такая функция позволит не склоняться над столешницей, а держать голову прямо.

Офисные работники или люди, деятельность которых связана с длительной работой за компьютером, например, программисты, также нуждаются в такой мебели. Конечно, можно постараться и купить стол, который будет идеально и без регулировки подходить вам по росту. В таком случае хорошо, если вы стандартного роста, но все мы разные по телосложению, и модель необходимой высоты может просто не найтись.

Читать еще:  Угловой шкаф фото

К тому же вам не придется сильно беспокоиться по поводу высоты стула, так как у вас будет возможность регулировки стола. Кроме того, если несколько членов семьи занимаются за одним и тем же столом, возможность настройки, позволит подобрать оптимальную высоту для каждого члена семьи.

Если в помещении явно выражена неровность пола, стол с изменяемой высотой – просто спасение. Но у такого стола должна быть возможность регулирования каждой ножки в отдельности.

Как выбрать?

Выбирая стол, конечно, лучше отдать предпочтение натуральным материалам. Очень прочным и долговечным считается металл. При изготовлении опор зачастую производители используют именно его.

Стеклянные столешницы смотрятся очень стильно и благородно, однако они очень чувствительны к повреждениям, и царапины практически неизбежны. Поэтому, приобретая такую мебель на кухню, хорошенько взвесьте все за и против. Спасти ситуацию помогут индивидуальные салфетки для посуды и приборов, чтобы избежать соприкосновение последних со стеклянной поверхностью.

Что касается расцветок, безусловно, они должны гармонировать с общим колоритом помещения.

При покупке мебели для ребенка не стоит отдавать предпочтение ярким моделям, так как это значительно отвлекает детей от мыслительного процесса. Для детей идеальным станет стол из дерева – натурально, экологично и ничто не отвлекает от учебы.

С пластиком необходимо быть аккуратнее, так как некачественные материалы могут испарять во внешнюю среду вредные вещества.

Выбирая механизм регулирования, подумайте о том, как часто вам придется им пользоваться. Если вам просто необходимо настроить определенную высоту кухонного стола, то можно выбрать механический механизм. Если же вы предпочитаете работать то сидя, то стоя, тогда лучший вариант – электрическая система регулирования.

Модели

Детский стол с регулируемыми по высоте металлическими ножками «Трапеция» имеют ступенчатую систему настраивания. Столешница трапециевидной формы позволяет составить подобные столики, оптимальным образом используя пространство. Такой вариант актуален для детских садов, библиотек и домов творчества.

Модель UNO A – стол с электрической системой регулирования. Стол имеет одну опору, благодаря чему выглядит очень компактно. Идеален для комплектации рабочей зоны несколькими столами. Изменение высоты происходит в диапазоне от 88 до 118 см. Поэтому за ним можно работать как сидя, так и стоя. Если вы хотите поднять столешницу выше, совсем не обязательно освобождать ее, так как такой стол способен поднимать тяжесть до 100 кг.

Такой вариант имеет две фиксированные высоты. Вы можете его использовать как журнальный столик, либо выбрать из двух высот желаемую. Столешница в этой модели выполнена из каленого стекла. Однако рынок предлагает различные варианты столешниц у подобных моделей как по форме, так и по материалу изготовления.

Вариант модели с винтовым механизмом настраивания высоты. Однако здесь подразумевается вращение не опор, а самой столешницы. Модель выглядит очень компактно. Подходит такой вариант скорее для публичных заведений, например, для быстрого перекуса в кафе.

О том, какая польза от столов, регулирумых по высоте, смотрите в следующем видео.

Преимущества стола с регулируемой высотой, критерии выбора конструкции

Столешница рабочего стола должна быть расположена на уровне, который соответствует росту человека и габаритам его стула. Необходимость соблюдения этого критерия объясняется просто — при постоянной работе в сидячем положении очень важна правильность осанки. Идеальным решением в таком случае будет стол с регулируемой высотой, параметры которого настраиваются индивидуально под конкретного пользователя. Такой предмет мебели поможет избежать чрезмерного напряжения позвоночника, нормализовать кровоток, что благоприятно повлияет на продуктивность работы и здоровье.

Преимущества и особенности регулируемых конструкций

Регулируемый стол — это специальная конструкция, которая обладает механизмом, изменяющим ее высоту. Благодаря ручному перемещению столешницы или наличию специального электропривода обычный, казалось бы, предмет мебели можно использовать в разных положениях — как сидя, так и стоя. Преимущества подобного решения очевидны:

  1. С помощью универсального рабочего стола офисный работник может чередовать положения своего тела, ведь все время сидеть, как известно, вредно для здоровья.
  2. Решается проблема несоответствия комплекции работника и размеров стола: из-за высокого роста человеку приходится сутулиться, а из-за низкого его шея постоянно находится в напряженном состоянии.

Такая модель также идеально подходит для детей. С ее помощью многочасовые выполнения домашних заданий не скажутся на здоровье детского позвоночника. Высота регулируется под рост ребенка, а изменяющийся угол наклона позволяет сохранить ровную осанку. Также преимущество письменного стола с регулировкой высоты состоит в его универсальности. Со временем малыш начнет расти, но детскую мебель не придется менять на новую — достаточно просто отрегулировать столешницу под рост школьника.

Разновидности взрослых моделей

Выбор взрослых моделей достаточно обширен. Столы с регулируемой высотой подходят и для сидячего, и для стоячего положений. Но в зависимости от назначения, такие модели могут отличаться. Конструкция для работы стоя предусматривает высокие опоры, узкую столешницу и минимальный функционал. Если же большую часть времени работник сидит, мебель будет иметь несколько иные габариты и обладать более разнообразной функциональностью.

Кроме того, различают модели по автоматизации их регулировки. Стол может быть механическим или с электроподъемником. В первом случае высота конструкции настраивается с помощью рукоятки, а во втором — благодаря электроприводу.

Механический, в свою очередь, может быть представлен двумя разновидностями:

  1. Ступенчатый. Такой механизм подразумевает изменение высоты стола за счет смещения столешницы в пазы, которые были предварительно установлены на разном уровне. Также можно поставить заглушки в отверстия по обе стороны опор и таким образом изменять длину ножек.
  2. Винтовой. Этот механизм предусматривает иной принцип действия: высота стола изменяется за счет круговых вращений ножек.

Стол с механическим механизмом регулировки можно сделать своими руками, что позволит существенно сэкономить на дорогостоящей покупке.

Выбирая подходящую модель под свои потребности, также следует учитывать наличие дополнительных опций. Если их нет, и конструкция предусматривает только столешницу с опорами и механизм регулировки, такой стол обойдется значительно дешевле. Если удобство в приоритете, стоит обратить внимание на усовершенствованные варианты — с пультом управления высоты и встроенными розетками, что позволит подключить компьютер или другую оргтехнику, не протягивая через комнату провода.

Кроме того, особенности строения и функционал стола могут зависеть от его назначения:

  1. Письменный. Такие модели зачастую предусматривают возможность изменения не только высоты, но еще наклона столешницы, что очень удобно для работы с документами, но не подходит для установки компьютера. Конструкция обычно имеет механический механизм регулировки.
  2. Компьютерный. Главная его особенность — габариты. Размеры столешницы зачастую предусматривают место только под ноутбук и мышь. Рабочая поверхность может быть складной и иметь подвижные элементы: одна половина стола предназначена для установки компьютера, вторая — для руки сидящего, на которую он будет опираться. Стационарные конструкции не предусматривают широкого функционала и имеют вид стандартного столика с ножкой посередине. Прикроватные модели, в свою очередь, оборудованы колесиками для передвижения, боковой опорой и вращающейся осью. Их изготавливают в С или Г-образной форме.
  3. Офисные модели. Меняющие свою высоту столы для офиса — наиболее функциональные представители линейки. Их оснащают всевозможными полками, розетками, подставками для ног и прочими дополнительными элементами, делающими работу сотрудника максимально комфортной. Впрочем, нередко встречаются и бюджетные варианты — лаконичные столики без излишеств.

Для работы за компьютером идеальным столом будет модель со встроенной системой охлаждения. С ее помощью можно исключить перегрев портативного устройства и продлить сроки его эксплуатации.

Особенности детских изделий с регулировками

Главной особенностью детских столов с изменяемой высотой является то, что они идеально подстраиваются под рост ребенка. Механизм управления у такой конструкции может быть:

  1. Электрическим. Стол с электроприводом более удобен в использовании, а при наличии пульта управления ребенок сам сможет настроить нужные ему высоту и наклон. Единственный недостаток — такая мебель стоит очень дорого, поэтому далеко не каждый родитель сможет себе ее позволить.
  2. Механическим. Такая система подъема столешницы считается самой простой, поэтому и стоимость изделия будет достаточно низкой. Регулировка осуществляется за счет специального винта или ступенчатого механизма — в том или ином случае настраивать высоту должен взрослый человек.
Читать еще:  Диваны из экокожи

Детская мебель зачастую оборудована столешницей, которая способна менять не только высоту, но еще степень наклона. В отличие от школьных парт, стационарно расположенных под определенным углом, такие модели можно регулировать под себя. Кроме того, они имеют специальные отсеки и полки, где можно расположить учебники и тетради, подставку для ног.

Форма и материалы

Столешницу чаще всего изготавливают из дерева или его заменителей:

  1. ДСП. Самый бюджетный по стоимости материал. Недостаток: немного хрупкий, что уменьшает срок его эксплуатации.
  2. ДВП. Более надежный, дорогой материал, если сравнивать с ДСП. Преимущества: высокая устойчивость к повреждениям, хорошая влагостойкость.
  3. Массив дерева. Самое дорогое, но также самое крепкое и долговечное сырье для производства регулируемых столов.

Иногда для изготовления регулируемых столов задействуют металл. Это тяжелый и надежный материал с высокой устойчивостью к повреждениям, однако применяется исключительно для мебели, которая будет использоваться в промышленных целях. Стол выполняется из прочной и долговечной стали, что значительно удорожает продукцию, либо из алюминия, мягкого и менее износостойкого, но дешевого аналога. Ножки в редких случаях делают из дерева, но исключительно в декоративных целях (в качестве покрытия), в их основе все равно будет жесткое железо.

От формы столешницы во многом зависит эргономичность изделия. Угловые модели помогут сэкономить место в малогабаритной квартире, эффективно использовать пространство: мебель просто двигают в угол комнаты. Это оптимальное решение для тех, кто работает за компьютером. Второй вариант — стандартный прямоугольный стол. Он универсален для любой специфики деятельности, отлично подходит для узких помещений, а также позволяет организовать комфортную рабочую зону в офисе. Кроме того, встречаются круглые варианты оформления — с их помощью можно красиво обустроить рабочий уголок в гостиной или спальне. Такой столик часто предусматривает удобную выемку для сидящего.

Как определить оптимальную высоту

При работе за столом очень важно находиться в правильном положении, ведь от этого зависит состояние организма человека. При неправильной позе нарушается кровоток, оказывается сильная нагрузка на позвоночник, что приводит к его искривлению. В результате появляется усталость, снижается трудоспособность. Именно поэтому так важно настроить под себя индивидуальную высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности:

  1. При письме. Спина должна быть прямой, немного касаться спинки стула. Если сильно отклоняться назад, повышенная нагрузка будет приходиться на шею, вперед — на позвоночник. Между столом и телом сидящего обязательно предусматривается небольшое расстояние, локти должны полностью находиться на поверхности (это снимет напряжение с кистей рук). Ноги в сгибе должны создавать угол девяносто градусов, полностью касаясь пола.
  2. При работе за компьютером. Определить оптимальную высоту просто — достаточно посмотреть в центр монитора: если голова склоняется вниз, столешницу нужно поднять, если глаза смотрят не прямо, а вверх — опустить.
  3. При чтении. Книга должна находиться на расстоянии 35-45 сантиметров от глаз. Голову нужно держать ровно. Не стоит откидывать ее назад или сильно наклонять вперед, так повышается нагрузка на шею. Врачи рекомендуют читать в положении под углом 135 градусов, при этом откидываться на спинку стула, так не нарушается кровообращение, а позвоночник не испытывает дискомфорта.

Лучше избегать положения нога на ногу — оно нарушает кровоток и проводит к различным заболеваниям, включая развитие варикоза.

Людям, которые много времени проводят за столом, вне зависимости от рода деятельности, ортопеды рекомендуют придерживаться концепции Sit & Stand, то есть чередования сидячей и стоячей позы:

  1. В первом случае оптимально вертикальное положение спины: угол между позвоночником и тазобедренным суставом, коленным и тазобедренным суставами должен составлять 90 градусов.
  2. Во втором — столешница должна достигать пояса или талии человека. Нужно согнуть руки в локтях, положить их на поверхность стола: если они образуют угол 90 градусов — это оптимальная высота, если нет — ее нужно скорректировать.

Для взрослого человека ростом 170-185 см оптимальной высотой стола будет показатель в 70-80 см. Для низкорослых людей ниже 160 см этот параметр должен составлять около 60 см. Для тех, кто выше 190 см, мебель зачастую делается под заказ и достигает 85-90 см.

Конструкция с регулируемыми габаритами оптимальна для детей. Поскольку организм ребенка постоянно растет, уровень столешницы можно будет настраивать под его рост на текущий момент. Важно, чтобы школьник сидел прямо, не сгибая туловище, а голова была слегка наклонена вперед. Ноги должны упираться в пол всей стопой, сгибаться в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах под прямым углом. Спина должна опираться на спинку стула или кресла, а бедра — занимать примерно 2/3 сиденья.

Выбор качественного изделия

При выборе стола, изменяющего высоту столешницы, могут возникнуть некоторые затруднения, так как моделей достаточно много, а потребности у разных покупателей отличаются. Начать нужно с габаритов мебели. Выбранная конструкция должна занимать не более 30 % свободного места в помещении, поэтому следует заранее произвести необходимые замеры. Кроме того, учитываются другие параметры:

  1. Тип конструкции. Необходимо сразу решить, каким должен быть стол: с механической системой подъема или электроподъемником, стационарным или мобильным.
  2. Материал изделия. Деревянные модели — лучший вариант, однако для офиса вполне подойдет более скромный стол из ДСП, ДВП или МДФ.
  3. Количество ножек. Для стола с раздвижным механизмом лучше выбирать вариант с двумя или четырьмя ножками. Они обеспечивают хорошую устойчивость, равномерно распределяют нагрузку на опоры. Также такой вариант более долговечный.

Необходимо обязательно уточнить диапазон регулировки высоты стола. Если минимальным размером является стандартный показатель, то максимальный уровень подъема у разных производителей может отличаться.

Немаловажным критерием выбора является и надежность механизма регулировки. Во-первых, нужно уточнить грузоподъемность модели. Для детской мебели оптимальный показатель — 50 кг, для обычного офисного стола — 70-80 кг, для хранения на поверхности мебели тяжелых предметов (компьютера, книг) нужно рассматривать более мощные конструкции. Во-вторых, нужно обратить внимание на прочность опоры и материал, из которого она изготовлена. Механизм, поднимающий и опускающий столешницу, должен работать мягко, плавно.

Видео


Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector