Парилка в квартире

Можно ли сделать сауну или баню в квартире?

О пользе бани известно уже много веков. Регулярное посещение парной способствует оздоровлению всего организма. Доказано, что массаж, который проводится с помощью травяных веников, улучшает кровообращение, повышает тонус кожных покровов, очищает кожу. Правильное проведение банных процедур способно снять стресс, повысить настроение, взбодрить человека или, наоборот, расслабить возникшее напряжение в мышцах. Баня прекрасно зарекомендовала себя в качестве дополнительной терапии ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, если вы слегка простужены, первое, что нужно сделать — это посетить парную.

Статья подготовлена при информационной поддержке специалистов компании Теплодар https://www.teplodar.ru/catalog/pechi-sauna-banya/ – Производство печей для бани и сауны.

К сожалению, в силу обстоятельств у городского жителя не всегда хватает времени для того, чтобы сделать банные процедуры. В этом случае побаловать себя можно, обустроив баню прямо у себя в квартире. Не удивляйтесь, это тоже возможно. Однако для начала определитесь, что лучше — сауна в квартире или баня в квартире?

Специалисты рекомендуют устанавливать именно первое приспособление, ведь сделать его своими руками гораздо проще. Вам не придётся размышлять, каким образом отвести воду, выливающуюся в больших объёмах при принятии бани. Определённый дискомфорт для домочадцев может составлять пар, выходящий из бани и распространяющийся на всё жилое помещение. Пока вы будете получать удовольствие, другие вынуждены страдать от духоты и постоянно проветривать квартиру, что чревато простудными заболеваниями.

У ценителей русской бани может возникнуть вопрос, как можно обойтись без целебного пара? Дело в том, что пар сохраняет свою эффективность в лечении недугов только при наличии дровяной печи, но, как вы понимаете, установить оборудование, работающее от дров, в квартире многоэтажки технически невозможно. Подобный подход игнорирует все правила безопасности. Поэтому если вас посетило желание регулярно париться прямо у себя в квартире — задумайтесь над устройством мини-сауны.

Разновидности саун для квартиры

Основные сведения

Сауну можно разработать самостоятельно и, предоставив собственные эскизы, заказать для изготовления. В продаже сегодня также имеются готовые сауны.

Среди них встречаются самые разные вариации выполнения, а стоимость зависит от показателей мощности, способов монтажа, полноты оснащения отопительными приспособлениями (к примеру, ТЭНами или инфракрасным оборудованием). Сауна в ванной комнате в квартире может дополнительно содержать встроенную душевую кабину, где находятся электрокаменки.

Солидная модель может занимать не более 2*2 м, установленных законодательством РФ. Иногда достаточно нелегко подобрать нужную модификацию — то размер не соответствует, то не подходит отопительный прибор, то заявленная цена слишком высока. Поэтому многие, кто хотя бы немного знаком со строительными работами, монтируют парную своими руками.

Фитобочка и текстильная сауна

Такая мини-сауна в квартире занимает минимальное пространство, т. к. сделана в виде небольшой бочки, где располагаются нагревательные компоненты. Одна часть сооружения раскрывается, и посетитель парной присаживается на скамейку, выполненную из древесины. Таким образом, голова находится снаружи, а тело — внутри изделия. Подобная модификация домашней сауны позволяет париться с применением трав и их настоев. Мощность нагревательного прибора определяется в значении 2 кВт, питание получает от сети в 220 В.

Простым приспособлением считается сауна, основанием которой служит каркас, на котором натянут кусок плотной ткани, сохраняющей внутри тёплую температуру. Для обустройства сауны необходима соответствующая проводка, обеспечивающая и поддерживающая необходимую температуру, исходящую от мощных нагревателей. К достоинствам агрегата можно отнести компактность бани в квартире, при желании сооружение легко складывается в рулон и снова разворачивается, что облегчает применение в малогабаритных жилых помещениях.

Другие модификации мини-сауны

Среди других конструкций стоит выделить мини-сауны в квартире электрические, где в комплект к устройству входят термометр, пульт регулировки температурного режима, система распределения ароматического или травяного средства. Температура в таких приспособлениях может достигать 50–80 градусов, а влажность во время активной работы близится к 30%. Чтобы миниатюра полностью нагрелась, включите обогрев и подождите около 15–20 минут.

Мини-сауна в квартире может быть оборудована плотно прикрывающимися створками, освежающим душем или функцией гидромассажа.

Инфракрасный экземпляр считается особенным изделием, ведь глубина прогрева кожного покрова в обычном агрегате не превышает 3–5 мм, в то время как инфракрасная кабина увеличивает это значение до 4 см, а температура задерживается в показателях 40–60 градусов вместо привычных 100–110 градусов по Цельсию.

Вот почему посещать инфракрасную баньку рекомендуется даже тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. Традиционная сауна способствует выделению пота, в котором содержится до 95% жидкости и только 5% токсинов, шлака, вредных веществ и жировых отслоений, инфракрасная сауна обеспечивает выделение твёрдых веществ в значении 20%.

Финская сауна

В просторных квартирах, нестеснённых ванных комнатах уместно обустроить финский вариант сауны, которую одновременно могут посещать несколько человек.

Отличительной особенностью принятия банных процедур является сухость воздушных потоков, влажность составляет 10–25%. Тем, кому тяжело высидеть положенное время в обычной парной, легче находиться именно в финской сауне.

Турецкая парная

В современное время турецкая баня уже не считается экзотикой. Хамам можно соорудить в квартире и оснастить несколькими уровнями. Но для этого помещение должно обладать обязательными характеристиками:

1. Высота комнаты от 2,8 м и выше.
2. Предпочтительна потолочная плоскость в виде купола.
3. Подведение канализации и водоснабжения.
4. Отдельно обустроенное вытяжное приспособление.
5. Паровая и гидроизоляция.

Отделку полок мрамором можно заменить качественной мелкой плиткой, на полу всегда предусмотрена система тёплого покрытия. Пар образовывается за счёт парогенератора.

Подготовительный этап

Согласование с государственными службами

На начальном этапе следует определиться с месторасположением сауны в квартире — чаще прибегают к установке в ванной комнате и, как ни странно, на кухне. Широкая кладовая также может послужить хорошим местом для обустройства сауны. Если балкон утеплён и как следует закреплён, расположить парную можно на лоджии.

Если же сауна устанавливается в любом другом месте, вряд ли удастся обойтись без перепланировки квартиры, закладки новых вентиляционных каналов, подведения электроповодки и водосточных труб. В этом случае вам придётся посетить ряд государственных инстанций, которые дадут добро на проект перепланировки, но процесс этот недешёвый, длительный и порядком изнуряющий.

Итак, запаситесь терпением, обходя организации:

• противопожарную службу;
• санитарно-эпидемиологическое учреждение;
• службу надзора, отслеживающую особенности перепланировки квадратных метров;
• жилищную организацию.

Облегчить и ускорить процесс получения соответствующего разрешения на перепланировку квартиры можно, разместив сауну около внутренней настенной конструкций. Наружная стена по причине резкого колебания температурных режимов может промокать и покрываться плесенью, распространяющейся по соседним квартирам. Очень хорошо, если хотя бы одна стена, к которой прилегает парная, является несущей.

Закупка необходимого оборудования

Перед тем как сделать сауну в квартире, необходимо вооружиться основным стройматериалом, инструментами и, конечно, оборудованием.

Если сауна планируется основательной, вам не обойтись без специальной заводской печи, работающей от автоматики, выключающейся, как только температура воздуха в помещении достигает более 130 градусов и длительность работы превышает 8 ч. Печь должна работать от электричества, электрические нагревательные приборы хороши тем, что быстро монтируются. Определиться с величиной и показателями мощности поможет площадь комнаты, где устанавливается сауна в квартире — на 1 квадратный метр должно приходиться 1 кВт.

Если расположить печь рядом с настенной конструкцией и плотно зафиксировать, можно сэкономить дополнительное место. Механизм обогрева на раскалённых камнях в современное время уже не применяется, тем более в квартире, поэтому уместно устанавливать системы на полуавтоматическом принципе парообразования, который обеспечивает высокий уровень КПД и, конечно, требует наличия хорошей электропроводки в доме.

Чтобы по неосторожности не обжечься, печь желательно накрыть решёткой или специальным экраном.

Если говорить об изготовителях, хорошие отзывы звучат в отношении скандинавских образцов, характеризующихся внешней хрупкостью, но вместе с тем и надёжностью, экономичностью. Финский производитель «Harvia» поставляет на рынок электрические каменки, дополнительно регулирующие циркуляцию воздушных потоков, а, значит, мини–сауна в квартире не подвержена резким температурным перепадам. Заводом заявлен материал, который используется в процессе производства — высококачественная нержавейка. Недавно «Harvia» выпустил уникальное нагревательное устройство, работающее в двух программах — на основе русской бани и финской парной.

Хорошие показатели износостойкости и надёжности работы показывает продукция фирмы «Saunatec», оснащённая системой регулировки температуры и закрытой верхней панелью для безопасности применения.

Дополнительные материалы

Присмотритесь к нужному каркасу сауны и определитесь с угловыми и потолочными рейками, для хорошей фиксации кабинки лучше покупать металлические детали и крепежи.

Не забудьте о вентиляционных отверстиях, прикрытых решётками. Закладывая отверстие для циркуляции воздушных потоков, следует размещать его под нагревательным прибором — охлаждённый воздух, проникающий с улицы, сразу смешивается с горячими массами и становится комфортным тёплым.

Напольная поверхность чаще собирается из листов оцинкованной стали, а лежаки — из высшего сорта древесины.

Особенности монтажа сауны в квартире

Установка сауны в квартире сводится к последовательно выстроенным манипуляциям:

1. Определившись с площадью, которую вы готовы выделить для сауны, приступайте к очистке стен от старого слоя отделки, будь то кафель или краска, пока не появится голый бетон.
2. Сделайте настил и зафиксируйте на напольном основании доски или, используя клей «Момент», приклейте плитку.
3. Проложите проводку и обработайте стены дезинфицирующим раствором.
4. Закрепите деревянный каркас из реек, где разместите утеплитель, а сверху уложите фольгу.
5. Воспользовавшись вагонкой, обшейте потолок и стены.
6. Зафиксируйте деревянные лавки и в соответствии с инструкцией монтируйте заводское нагревательное устройство.
7. Повесьте на петли дверь, выполненную из жаропрочного толстого стекла, где отсутствуют замки, а принцип открывания выдержан в наружную сторону.
8. В дальнем углу от печного оборудования соорудите вытяжку.
9. Установите несколько точечных осветительных приборов.

Заключение

После того как сауна в квартире собрана, перед эксплуатацией её необходимо хорошенько просушить. Откройте дверь и включите каменку на 1 ч, на следующий день увеличьте длительность просушки до 2 ч. Таким образом постепенно доведите температуру до 85–90 градусов, и только после этого начинайте париться, что называется, по–настоящему.

Сауна для квартиры: советы и рекомендации

Посещение бани и сауны является не только отличным времяпрепровождением, но и в определенной мере считается медицинской процедурой. Этот процесс способствует нормализации кровяного давления, способствует омоложению кожи и улучшает самочувствие. Именно поэтому в последнее время очень популярными стали мини сауны для квартиры, которые позволяют достигать эффекта парилки в домашних условиях с минимальными затратами пространства.

Любительское фото готовой сауны в квартире

Виды конструкций и их свойства

Для начала нужно отметить, что существует целый ряд различных видов устройств, которые созданы именно для данных целей. Все они отличаются своей функциональностью и индивидуальными конструктивными особенностями. Учитывая это к выбору конкретного устройства необходимо подходить, детально изучив данный вопрос.

Комбинированная душевая кабина с сауной на двух человек

Душевая кабина

• Самыми распространенными считаются кабины сауны для квартиры, которые изготовлены в виде душевой кабины.
• Такая конструкция занимает минимальное пространство, поскольку имеет несколько назначений.
• Стоит отметить, что в отличие от стандартных душевых кабинок, эти изделия имеют большие габариты. Учитывая это их, обычно устанавливают вместо ванной, чтобы иметь возможность принимать и водные процедуры и париться.

Еще один вариант душевой кабины совмещенной с сауной

• Необходимо сказать о том, что цена таких изделий напрямую зависит от модели. При этом существует целый ряд различных серий и видов этих изделий. Они оснащаются функциями водяного массажа, подачи пара и массой различных дополнений созданных для повышения уровня комфорта.
• Основным узлом таких конструкций является парогенератор. Именно данное устройство отвечает за набор и поддержание температуры в сауне, а также является самым дорогим в системе.

Современная душевая кабина с функцией парилки и ванной

• Монтаж подобных кабин довольно прост, но требует четких соблюдений инструкций. При этом следует помнить, что для подключения может понадобиться провести в комнату электричество, а значит, необходимо соблюдать все правила предосторожности и безопасности.
• Стоит отметить, что инструкция по использованию таких кабин предполагает, что ей будет пользоваться всего один человек. Есть двухместные модели, но они очень сильно ограничены по весу, а некоторые из них скорее относятся к отдельным парным с дополнительной функцией душа.

Маленькая кабина с сауной

• В подобных кабинах можно получать как сухой, так и влажный пар. Это делает их универсальными и способными производить все возможные процедуры.
• Изготавливают такие конструкции из пластика, который может выдерживать высокие температуры. В более дорогих моделях перегородки делают из специального стекла.

Совет! Такие изделия обычно используют при желании максимально сэкономить на пространстве и получить многофункциональное изделие по приемлемой стоимости. Однако профессиональные банщики не рекомендуют использовать такие системы, если в комнате можно установить отдельную парную.

Отдельная парилка в финском стиле

Комнатная парилка

• Отдельного внимания заслуживают такие изделия, как финские сауны для квартиры. Дело в том, что они представляют собой отдельные кабинки, в которых располагаются сиденья и специальный парогенератор. При этом душ в этих изделиях не предусмотрен.
• Такие системы рассчитаны на то, чтобы получать исключительно сухой пар. Именно поэтому слив в них обычно не предусматривают.
• В некоторых моделях таких устройств часто устанавливают обычные электрические нагреватели. Они также позволяют создавать и поддерживать необходимую температуру и влажность.

Готовая финская парилка, которую можно установить в квартире

• Обычно сауна кабина для квартиры изготавливается из древесины. При этом на нее устанавливают специальную стеклянную дверь, которая не пропускает наружу инфракрасное излучение.
• Необходимо отметить, что на витрине такие конструкции выставлены уже в сборе, но поставляются они в разобранном виде. Монтаж такого устройства довольно сложен и может потребовать участия специалиста. Однако большинство магазинов предлагают при приобретении услугу по установке в качестве скидки.

Совет! Подобные системы очень стильно смотрятся, но требуют наличия дополнительного пространства. Их часто используют при создании небольших бань или при оборудовании ванной комнаты с большой площадью.

Самодельные системы

• Довольно часто встречаются такие ситуации, когда готовые сауны для квартиры приобрести довольно проблематично. Обычно это связанно с их большой стоимостью или невозможностью дешевой доставки.
• Также бывает довольно сложно подобрать кабину необходимых габаритов, особенно при попытке установить ее в небольшом помещении.
• Для начала следует определиться с нагревательными элементами. В настоящее время продаются масса всевозможных устройств, которые предназначены для поднятия и поддержания температуры. Обычно это типовые электрические устройства, поскольку для работы в квартире печи не подходят.

Миниатюрная парилка в ванной комнате

• Далее необходимо изготовить каркас, который будет стенами парилки. Его можно легко создать своими руками из металлического профиля.
• В качестве наружной обшивки можно использовать любой доступный материал, который впоследствии можно обшить в соответствии с интерьером квартиры.
• Для утеплителя используют минеральную вату, прокладывая дополнительный слой из светоотражающей фольги.

Принцип работы простейшего парогенератора

• Стоит отметить, что при обустройстве такой кабины обязательно нужно использовать гидро и пароизоляцию, чтобы защитить материал от воздействия влаги. Для этого утеплитель перекладывают полиэтиленовой пленкой.
• Внутреннюю отделку такого помещения делают из древесины или других компонентов, которые отлично переносят резкие перепады температуры и повышенную влажность.
• Считается, что самодельная парилка для квартиры намного практичнее, поскольку она полностью повторяет все габариты помещения и максимально отвечает запросам будущих пользователей. При этом ее изготовление не такое простое, как может показаться на первый взгляд и может потребовать от исполнителя наличия определенных знаний.

Совет! Существуют переносные парилки или сауны, которые изготовлены в виде палатки с нагревателем внутри. Однако данные устройства не очень хорошо подходят для квартиры и довольно не удобны.

Вариант раскладной парилки, которую можно установить даже на кухне

Дополнительные устройства

Необходимо отметить, что за время существования банной культуры появилось масса способов принимать подобную процедуру. При этом все они нашли свое отражение в устройствах для домашнего использования и довольно часто продаются на рынке строительных материалов или в специализированных магазинах.

Однако необходимо помнить, что не во всех квартирах можно устанавливать определенные нагревательные устройства из-за отсутствия достаточной вытяжки или вентиляции. Также не все они подходят по причине неудобства использования.

Учитывая подобные особенности, оптимальным вариантом считается останавливать свой выбор на конструкции, которая максимально отвечает параметрам финской сауны. Она весьма надежна, практична, требует минимального количества энергии и не нуждается в массивных обогревателях. Именно поэтому все дополнительные системы и конструкции для создания комнатных парилок изготавливаются по этому принципу.

Размеры для оптимального обустройства небольшой парилки для квартиры

Вывод

В предложенном видео в этой статье можно узнать дополнительную информацию по данной теме. При этом на основании текста, который приведен выше, можно сделать вывод о том, что существует несколько типов саун или парилок для использования в квартире. Все они рассчитаны на определенные условия использования и имеют массу своих функций (см.также статью «Электропроводка в сауне: принцип монтажа и подбора материалов»).

Однако в большинстве случаев профессионалы рекомендуют останавливать свой выбор на душевых кабинах. Дело в том, что для небольших квартир они подходят лучше всего и максимально способны удовлетворить требования пользователей.

Любите погорячее? Как организовать сауну дома

Лучше нашей, русской, бани не придумаешь. Вот только не каждый выдержит настоящую парилку. Да и домик в деревне заиметь дано не каждому горожанину. А вот ощутить пользу мощного жара сауны реально и в городских условиях. Так что оздоровительный эффект может получить любой житель мегаполиса, не выходя из квартиры 🙂 ну или почти любой. Осталось разобраться, как сделать сауну в квартире.

Попробуем понять что нужно: материалы, размеры, площади, документация? Естественно, не все так просто. Придется побегать по инстанциям, но мы не ищем легких путей. Тем более что делаем не для дяди, а для себя любимого. Начнем обсуждение с несомненных плюсов проекта.

Сауна в квартире в ванной комнате. Преимущества

Само собой, сравнивать городские условия с дачным участком бессмысленно. Построить отдельно стоящий домик не получиться – придомовые территории не так уж и велики. Да и не разрешат такое дело воздвигнуть 🙂 Но кто сказал, что сауна должна занимать огромную площадь? Давайте посмотрим на ванную комнату. Обычно ставиться душевая кабина или ванна. Многое зависит от метража, но если в распоряжении есть 4-6 метров, то шансы есть.

ИНТЕРЕСНО. Изобретатели саун, финны, без сухого пара жить не могут. Если в квартире нет сауны, то ей обязательно оборудован загородный домик. Сложно найти домовладения без этого национального достояния. По статистике почти пять миллионов населения используют около двух миллионов саун. Круто!

Кто-то спросит «Зачем в квартире сауна? Не хватает душа и ванной?». В чем-то они правы, но не во всем. Высокая температура и сухой пар не просто смоют грязь. Очищаются поры, сходит отмерший эпителий, укрепляется иммунитет и сердечко. А вот мышцы и внутренние органы максимально расслабляются. Кому-то больше по нраву наша баню, но ее в квартире точно не сделаешь 🙁

Остается довериться медикам, которые убеждены в несомненной пользе саун. Сухой пар как нельзя кстати желающим поправить физическую форму и уменьшить талию. В сочетании с физическими нагрузками и здоровым питанием сауна станет находкой для тех, кто не может найти для себя время. Перечислять достоинства можно долго. Главное, штука полезная. Осталось сообразить, как сделать.

Сауна в комнате квартиры. А может на балконе, в кухне или ванной?

Различия с частным домовладением понятны – стройся, где хочешь. Многоквартирный дом такой халявы не даст. Помещения чердака и подвала являются общей территорией. Поэтому получить разрешение на постройку парилки в подвале затруднительно. Хотя некоторые умудряются 🙂 Сделать пристройку не выйдет – могут разрешить для первого этаже, да и то не факт. А уж сколько денег это стоит и думать не хочется!

Что же делать? Решается вопрос просто – смотрим, о чем говорит закон. Инфа ожидаема… Жилые комнаты и кухню можно использовать только по прямому назначению. А вот про балкон, санузел или коридор можно превратить в парилку. Можно-то можно, но есть технические сложности. Если балкон на северной стороне, замучаемся с теплоизоляцией балкона. Да и в целом выносные конструкции потребуют много работы.

Коридор придется переделать. А как иначе? Без перепланировки не пройдешь в остальные помещения квартиры 🙂 Вдобавок нужно прикинуть общую площадь и линейные размеры. Может «овчинка не стоит выделки». Кладовки уже заняты. Так что остается ванная комната. Решение не единственное, но самое рациональное. Гидроизоляция есть, метраж позволяет. Уточняем юридические нюансы… и вперед.

Сауна в квартире своими руками. Бежим за разрешениями?

Ремонт, связанный с перепланировкой помещений, наверняка потребует разрешительных документов. Поэтому предварительно штудируем нормативную базу. Закон не запрещает делать сауну, но вносит некоторые ограничения, без которых легко нарваться на штраф. Оговоримся сразу – владельцам квартир в деревянных домах стоит забыть о саунах. Это связано с пожарной безопасностью, и этажность строения значения не имеет.

Теперь кратенько о некоторых требованиях:

• Разрешена установка электрических печей. Никаких дров, угля или газа! В помещение подводится отдельный силовой кабель на три фазы, соответствующего сечения, ставится автоматическая защита от перегрузки;
• Есть ограничения по площади квартиры. Можно сделать парилку, если двушка минимум 54 квадрата или трешка 68. Если жилплощадь меньше 38 квадратов – разрешения на перепланировку не дадут;
• Отдельные требования касаются материалов. Упор делается на экологичность и пожарную безопасность. В качестве обшивки рекомендуется древесина лиственных пород со специальной пропиткой. Обязательна установка противопожарных устройств;
• Сауна должна оборудоваться пожарной сигнализацией и устройствами пожаротушения. Установка датчиков с выводом на пульт МЧС стоит денег, но оно того стоит в любом случае;

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ… что существуют экзотические виды саун? Например, ледяная… «Jääsauna» собирается из ледяных блоков толщиной 30-50 сантиметров. На потолок идет любой теплоизолятор, а крыша покрывается лапником. Экзотика экзотикой, но полки выполнены из дерева 🙂 В зависимости от климата каменка располагается либо внутри сауны, либо вносится непосредственно перед началом процедур. В любом случае жизнь таких саун рассчитана на 40-50 посещений.

Кстати, не забудьте про посещение БТИ. С собой придется взять набор документов, без которых затея с сауной не выгорит. Заранее приготовьте: копии документов о собственности, техпаспорта, поэтажного плана, выписки из домовой книги. Так же нужен чертеж желаемой перепланировки со всеми изменениями. Вот тут стоит обратиться к спецам – строительная контора с лицензией сделает это грамотно.

Документы, терпение и моральные силы собраны. Выделено время. Пора посетить инстанции, без которых разрешение не получить:

• Пожарники;
• Управляющая компания;
• Жилищная инспекция;
• Роспотребнадзор;
• Архитектурно-строительный надзор.

К сожалению, список может быть значительно шире. Многое зависит от области, в которой живете. Если повезет, пройдете согласование быстро, но, скорее всего, придется потратить нервы, время и деньги. Можно нанять людей, которые сделают это за вас по доверенности. В любом случае разрешение получать придется. Даже для готовой сауны-кабины для квартиры.

Какой вариант выбрать?

Думаете, что придется помучиться с проектом, да и готовых решений мало? Зря 🙂 Несмотря на отсутствие рекламы, квартирные парилки достаточно востребованы. Другой вопрос, что выбор во многом ограничен импортными моделями, особенно финскими. Именно на них и стоит обращать внимание в первую очередь. Предстоит сделать выбор из трех вариантов:

• Готовые изделия. Представляют собой сборные конструкции из деревянных щитов или вагонки. Возможна профессиональная установка, есть гарантия и техпаспорт;
• Каркасные парилки, сделанные по заказу. Мастера изготавливают сауну по чертежам и запросам клиентов;
• Парилки, сделанные своими руками, по готовым или собственным эскизам.

Что выбрать? Давайте прикинем плюсы и минусы каждого решения. За эксплуатацию готовой маленькой сауны в квартире несет ответственность изготовитель и монтажники. В гарантийный период однозначно, да и в дальнейшем можно рассчитывать на техподдержку. Самостоятельное изготовление хоть чертежей, хоть полностью парилки, возлагает ответственность целиком на владельца квартиры.

ВАЖНО! При затоплении соседей или возникновении пожара, административные нарушения легко превращаются в уголовные дела. Перед установкой сауны рекомендуем внимательно изучить возможные риски, и воспользоваться услугами профессиональных строителей и архитекторов. Помните, многоквартирный дом – не частное домовладение!

Как сделать сауну в квартире своими руками. Что выбрать?

Если заморочиться ТТХ, можно выделить 8-10 видов разных парилок для квартиры. Но в нюансах пусть разбираются технари. Нам достаточно изучить четыре наиболее распространенных типа. Популярность моделей обусловлена спецификой установки и эксплуатации, а также гарантией и стоимостью.

Парилка с электропечкой

Монтаж подобного изделия считается переоборудованием ванной комнаты со всеми вытекающими 🙂 последствиями. Предстоящая модернизация коммуникаций требует получить разрешительную документацию. Можно немного схитрить с подводкой канализации и воды. После осмотра спецами, коммуникации подводятся гибкими шлангами, а не трубами. В этом случае разрешение получать не нужно.

Инфракрасная сауна в квартире

Парилки с таким источником тепла быстро набирают популярность. Быстрый нагрев, экономия электроэнергии и небольшие размеры нагревательных элементов как нельзя лучше подходят для городских условий. Есть и физиологические моменты. Влажность воздуха ниже, чем в обычных саунах, а очищающий и укрепляющий эффект тот же.

«Бочка» – компактность, наше все!

Идеальный вариант для небольшой ванной или совмещенного санузла. «Бочка» позволяет насладиться полноценной парилкой при дефиците метража. Мини-сауна занимает примерно квадрат по площади, а по высоте не больше двух метров. Такую штуку можно поставить в любой свободный угол. Мощность нагрева в районе двух киловатт. Часть моделей изготавливается из ценной древесины и оснащается парогенераторами.

Несмотря на кажущуюся простоту, лучше доверить установку сотрудникам продающей фирмы. И дело не только в качестве установки и гарантии, специалисты оптимально используют имеющуюся площадь и коммуникации. Вот только выбирайте не просто продавцов, а серьезную контору, работающую не один год. Посетите сайт, почитайте отзывы. А управлять парилкой не сложно 🙂 «лентяйкой» оснащены все модели.

Турецкий хамам

Если зашла речь о саунах, стоит вспомнить и о турецком аналоге. Собственникам обычной двушки или трешки можно пропустить раздел – площадь маловата, да и особенности хамама не позволяют разгуляться. Кому такое по силам? Владельцам двухуровневых квартир с обособленным входом. И, чем больше площадь, тем лучше 🙂

Придется помучиться с гидро и пароизоляцией, оснастить парилку хорошей вытяжкой, подвести по отдельности горячую и холодную воду. Про канализацию не забываем. В общем, заморочек масса, но результат того стоит. Здоровье дороже. Можно сэкономить, сделав хамам на несколько семей. Такой вариант хорош в коттеджах, которые рассчитаны на 3-4 семьи.

Сауна в квартире своими руками? Запросто!

Ну-у… не совсем запросто, но при должно подготовке хозяин «с руками» осилит переделку ванной комнаты. Перво-наперво определяемся с площадью. Нужно примерно два квадрата. Лучше выбрать один из углов комнаты, поближе к коммуникациям. Покупаем брус, вагонку, обогреватель, крепежи, сантехнические принадлежности и кабель. Работа начинается с прокладки отдельной электролинии.

Придется тянуть две ветки – одну на нагрев, другую на освещение. Обязательно используем специальные рукава, которые крепим снаружи сауны. Не стоит использовать кабель б/у. Покупаем новый без перегибов и нарушений изоляции. Кроме мощности нагревателя – от 1,5 до 3 киловатт – есть еще влажность и высокая температура. Зачем рисковать? Для освещения подойдут небольшие плафоны мощностью до 60 ватт. Главное – специальное исполнение для влажной среды.

Теперь очередь вентиляции. Можно использовать имеющуюся, только сделайте подводку гофрой или жесткой металлической конструкцией. Вентиляция принудительная, поэтому придется запитывать мотор вентилятора. Воздухозабор делаем на стенке, противоположной от печки. Не нравится решетка на стене? Сделайте вентиляционное отверстие на потолке, но подальше от каменки.

СОВЕТ. На коже нет рецепторов, отдельно чувствующих температуру и влажность. Комфортность внешней среды ощущается организмом комплексно. Влажный воздух проводит тепло лучше сырого. Поэтому более низкая температура кажется нестерпимым жаром. Рекомендуем поддерживать влажность в пределах 45-70 грамм на кэгэ сухого воздуха. Другие параметры чреваты, как минимум, неприятными ощущениями.

На опоры выбираем сухой брус 50 на 50 миллиметров. Тоньше не выдержит конструкция, толще – большая нагрузка на перекрытия. Да и смысла нет. Брус укладывается и закрепляется в соответствии с чертежом. Часть крепится горизонтально, другая вертикально, остальные элементы идут, как соединительные. Верхнюю обвязку можно сделать из досок. А вот дверную коробку делаем из того же бруса.

На пол можно постелить доски. Только лиственных пород! Иначе замучаетесь от смолы оттираться 🙂 Можно использовать кафель или керамогранит. Не хотите заморачиваться, положите то, что и во всем помещении. Об утеплителе стоит сказать отдельно – забываем про пенопласт и пенополистирол. Мало того, что теряют форму, так еще и вредные вещества выделяют при нагреве.

Покупаем любой минеральный материал, хоть в плитах, хоть в рулонах. Но лучше чуть переплатить и приобрести рулонный изолятор с фольгой. Поверх утеплителя закрепляем обрешетку. Пойдут тонкие бруски в пределах 20 на 40 или 20 на 20. Это основа для финишной отделки вагонкой. Остается дверь. Вот тут советуем использовать готовые изделия. Своими руками красиво вряд ли получится.

Как сделать инфракрасную сауну в квартире? Да точно так же, как и другие виды. Разница только в печке. Размеры и число лавочек зависит от габаритов парилки. Если греются двое, логично предположить наличие двух лавочек 🙂 Количество ярусов «лесенки» каждый делает под себя. Только не забудьте крепить изделия саморезами снизу. Горячая шляпка крепежа сведет на нет весь кайф от пара.

Выбор конкретной печки – тема отдельной статьи, которая не только запланирована. Уже подбирается материал, и внимательно выслушиваются консультации спецов. Так что к теме сауны еще вернемся. Остается добавить, что печка и источники освещения забираются деревянными решетками. В целях безопасности. Во так обстоят дела с установкой парилки в собственной квартире.

ЗЫ. Долго размышляли на эту тему? Пора решаться, и забыть про городские бани или сауны у друзей. Плюсы более чем очевидны. Делаем сауну и забываем про вред от ночного обжорства 🙂

Сауна дома в ванной: советы профессионала

Сауну – с ее мощным жаром, заставляющим работать организм в усиленном режиме, терпким хвойным или березовым запахом, удивительным оздоровительным эффектом – любят почти все.

Расслабление, которое наступает после ее посещения, можно сравнить с полноценным отдыхом. К сожалению, в мегаполисе возможностей для посещения бани или сауны совсем мало – мешает и нехватка свободного времени, и большие расстояния до ближайшего общественного заведения.

Попробуем разобраться, возможен ли такой вариант, как сауна дома в ванной, какие юридические документы потребуются и можно ли сделать домашнюю парную своими руками.

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Выбор места: ванна, кухня или балкон?

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Нужны ли разрешительные документы?

Когда в городском жилом помещении планируются работы по переустройству, нужно помнить о нормативных документах, диктующих особые условия. Это касается и сауны – строительство ее разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

Там достаточно много полезной информации, без знания которой в дальнейшем можно получить административное взыскание.

В деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство сауны категорически запрещено, а в монолитных или кирпичных с ж/б перекрытиями, независимо от этажности и количества подъездов, разрешено.

Печь должна быть не газовой и не дровяной, а обязательно электрической – это тоже необходимое условие. Соответственно, в помещение необходимо провести силовой кабель трехфазного типа.

Любое нарушение (топка дровами, отсутствие защитного отключения) наказывается штрафом с последующим исправлением недочетов.

Ряд требований касается собственно помещения. Например, если у вас квартира-студия площадью менее 38 м², с идеей о домашней сауне можете распрощаться.

Регламент по площади относится к «двушкам» и «трешкам»: двухкомнатная квартира – не менее 54 м ², трехкомнатная – 68 м ². Площадь самой парной невелика.

Одно из требований относится к материалам, из которых изготовлена обшивка сауны. Это должна быть экологически чистая древесина, обработанная от грибка и плесени.

Предпочтение отдают осине, липе, дубу, то есть лиственным породам. Деревянный каркас обязательно требуют оснастить противопожарным устройством. Обычно это труба с множеством отверстий, зафиксированная по типу карниза (по периметру потолка).

Предполагается, что, в случае возгорания распыление воды из отверстий должно потушить огонь и предотвратить пожар в квартире.

Кроме того, на потолке необходимо закрепить противопожарный датчик, при наступлении форс-мажорных обстоятельств передающий сигнал в пункт МЧС.

Перед посещением БТИ вам необходимо собрать пакет документов, в который входят копии документов на квартиру, поэтажный план, выписка из домовой книги с копией лицевого счета, чертеж перепланировки или других проектных изменений (обычно выполняет лицензированная строительная компания).

Приготовьтесь, что потребуется много терпения, времени и сил, чтобы посетить следующие инстанции (без гарантии согласования):

• противопожарная служба;
• ТСЖ или другая жилконтора, отвечающая за ваш дом;
• жилищная инспекция;
• управление Роспотребнадзора;
• СЭС;
• инспекция архитектурно-строительного надзора.

Это список не окончательный, так как количество согласований зависит от конкретного региона. Запомните, что разрешение на переоборудование потребуется даже в том случае, если вы хотите установить покупную кабинку-сауну вместо душевой кабинки.

Какая сауна лучше для квартиры?

На первый взгляд кажется, что квартирные сауны не востребованы, следовательно, выбор не такой уж и большой. На самом деле, благодаря любителям горячего пара и сухого жара из скандинавских стран, ассортимент заводских моделей довольно разнообразен.

Начнем с того, что все конструкции можно разделить на 3 большие группы:

• готовые модели фабричного изготовления сборного типа (из вагонки или щитов), с техническим паспортом, гарантией и профессиональной установкой;
• каркасы, выполненные на заказ по предоставленному эскизу (с указанием размеров, вида печи, количества мест для сидения и т.д.);
• строения, сделанные самостоятельно по готовым или лично составленным чертежам.

За эксплуатацию первого типа наряду с вами несет ответственность завод-изготовитель, а остальные два пункта – исключительно на вашей совести.

Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное нарушение плавно превратится в уголовное дело – советуем рассмотреть все возможные риски.

Жильцам частного сектора намного легче – если кто и пострадает, то только владелец помещения и его семья.

Рекомендации от профессионалов – в следующем видео-ролике:

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог.

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.